Federação recebe dirigentes de beach soccer

A Federação Paraibana de Beach Soccer recebe na manhã desta quarta feira (30) os presidentes das federações (Bahia, Sergipe, Alagoas, Pernambuco, Rio Grande do Norte, Ceará, Maranhão e Piauí) para uma reunião que vai acontecer as 10h30 no auditório do Menino Jesus Colégio & Curso, na Praça da Independência nª 9, Centro de João Pessoa-Pb.Outras reuniões já foram realizadas...

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Instrutor de luta precisa ter formação em educação física

No entanto, para os empreendedores que pretendem disponibilizar aulas de lutas em suas academias, é preciso se adequar a algumas exigências. Segundo o presidente do Confef (Conselho Federal de Educação Física), Jorge Steinhilber, o instrutor de luta deve possuir registro no conselho regional de educação física do Estado onde atua.Caso não possua o registro, o instrutor e...

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CONFEF alerta para formação de instrutores em artes marciais

O portal UOL publicou, em 16 de janeiro, uma reportagem que relata o crescimento na procura por artes marciais nas academias, motivado pela popularização do UFC, campeonato mundial de artes marciais mistas (MMA, em inglês). Segundo dados da Acad Brasil (Associação Brasileira de Academias), em 2011, das 7.813 academias paulistas em funcionamento, 55,6% ofereciam aulas de lutas....

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Que Fim Levou

Athirson  Ex lateral esquerdo do flamengo e da portuguesa Nascido no dia 16 de janeiro de 1977, no Rio de Janeiro, Athirson Mazzoli, ou simplesmente Athirson, foi um habilidoso lateral-esquerdo da história do Flamengo. O atleta, que rodou por vários clubes brasileiros, conquistoua Bola de Prata em 2002. Após um péssimo início de primeiro semestre pelo América-RJ, ...

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    Atletas serão os técnicos da segunda edição do TUF Brasil Nos próximos meses, 16 lutadores terão a chance, na segunda edição do The Ultimate Fighter Brasil, de conviver e aprender com Rodrigo Minotauro e Fabrício Werdum. No mundo inteiro, somente uma empresa tem o privilégio de trabalhar e contar com os dois treinadores do reality show, que vão se enfrentar...

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Flamengo decepciona, esbarra em erros e fica no empate com Madureira pelo Carioca

O Flamengo - ainda sem os reforços contratados para a temporada 2013 - decepcionou na tarde desta quarta-feira pelo Campeonato Carioca. Contra o Madureira, o time de Dorival Junior ficou no empate em 1 a 1 após um segundo tempo marcado por erros no ataque e na defesa. Ibson abriu o placar no final da primeira etapa, em que o Flamengo dominou. No entanto, o time rubro-negro...

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'Seu Iranildo' volta ao Madureira por gratidão, mas ainda sonha com o Fla

Meia, que provavelmente será reserva diante do ex-clube nesta tarde, diz que apelido de 'Chuchu' não combina com um jogador de 36 anos.   Famoso após duas passagem pelo Flamengo, entre 1996 e 2003, Iranildo está de volta ao Rio de Janeiro. Aos 36 anos, naturalmente a velocidade e a forma física já não são mais a mesmas, como o próprio admite. Talvez por isso,...

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Dicas para melhorar sua alimentação quando começar a treinar

Coma certo para treinar melhor - Não permaneça mais do que 3 horas sem comer. O fracionamento correto da dieta fará com que seu gasto energético aumente além de evitar surtos de fome em virtude de um grande período em jejum. - As frutas, verduras e legumes devem estar presentes na maioria das refeições, para a oferta de vitaminas e minerais perdidos com facilidade...

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Absurdo medicos prescrevem atividades fisica para pacientes praticar em casa

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Faça uma avaliação física antes de iniciar os exercícios

Se você já freqüentou alguma academia ou fez aulas com um personal trainer, com certeza conhece a importância de fazer uma avaliação física antes e durante a programação de atividades físicas. A avaliação é um processo de atividades que serve para: Avaliar o seu condicionamento físico antes e durante o programa de treinos. Auxiliar na escolha de atividades que...

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Roupa de correr para correr

Com que roupa ? Da mesma forma que escolhemos cada tipo de roupa para cada ambiente diferente, devemos ter o mesmo cuidado ao fazer a escolha da roupa para praticar a corrida de rua. Existem inúmeras marcas e modelos de shorts, bermudas, camisetas e tênis. Mas qual é a melhor escolha? Devemos nos preocupar com o conforto, não com a aparência, ou melhor, se ficamos...

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Casillas é eleito melhor goleiro do ano pela 5ª vez seguida; Cássio é o 7º

Federação Internacional de História e Estatística do Futebol coloca o jogador do Real novamente no topo da lista; Buffon, do Juventus, é o 2º Iker Casillas, capitão do Real Madrid e da seleção espanhola, foi declarado pela quinta vez seguida o melhor goleiro do ano pela IFFHS (Federação Internacional de História e Estatística do Futebol). Cássio, campeão mundial pelo...

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Time do Estrela Azul faz planejamento para temporada 2013

A diretoria do Estrela Azul, clube de futebol da cidade de Belém-PB,  já faz planos para a temporada 2013, a diretoria articula  a contratação do Preparador físico Henrique Guedes  o qual já teve passagens pela categoria de base do Treze de Campina Grande, comandou  preparação física de toda base do Auto Esporte e em 2012, fez um belo trabalho pelo...

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